App gratuite che aiutano a smettere di fumare

Lo sa bene l'Unione europea, da anni impegnata per ridurre il consumo di sigarette a colpi di divieti, tasse e direttive. E adesso lancia una app gratuita in soccorso di chi vuole davvero smettere. Il nome è iCoach, con la 'i' che però non ha nulla da spartire con il mondo Apple (peraltro a tal fine occorre pure valutare se ci saranno cause da parte del colosso dell'informatica). Vediamo come funziona.

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Come smettere di fumare, gli alimenti e le bevande da assumere

Riportiamo un elenco stilato sul DailyMail nel quale si riportano dieci tra cibi e bevande utili per provare a smettere. C'è poi anche una parentesi dedicata a quelli che vanno invece evitati, giacchè fanno aumentare la voglia.

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